Parmi les équipements sport que l’on aime avoir chez soi, le tapis de course s’est beaucoup démocratisé. Que ce soit pour améliorer sa condition physique et se maintenir en forme sans avoir à se déplacer en salle, ou encore s’entraîner pour des courses, cet appareil convient à beaucoup de profils de sportifs. C’est aussi un équipement qui nécessite un certain investissement. Comment bien choisir son tapis de course ? Quels critères faut-il considérer et quel budget faut-il prévoir pour avoir du bon matériel ?
Un tapis de course pour quel usage ?
Avant de choisir un tapis de course, la première question à se poser est : pour quel usage allez-vous l’utiliser ? Un modèle ne conviendra pas forcément à tous les types d’utilisation. Il existe principalement trois catégories d’usages :
- La marche : Si vous comptez seulement marcher sur votre tapis, un modèle basique suffit.
- La course occasionnelle : Pour votre petit footing matinal, un tapis de course plus élaboré avec une meilleure inclinaison et une vitesse plus élevée offrira un bon compromis entre confort, performances et durabilité.
- L’entraînement intensif : Si vous courez régulièrement pour faire de la préparation physique, de la récupération ou que vous préparez une course, il vous faudra un modèle plus haut de gamme. Ces tapis sont généralement équipés de fonctionnalités avancées telles que des programmes personnalisés, un amorti renforcé, et des vitesses pouvant atteindre 20 km/h ou plus.
Quel budget prévoir pour un tapis de course ?
Le prix d’un tapis de course dépend de nombreux facteurs : la marque, les fonctionnalités, la puissance du moteur et l’amorti. Voici une estimation pour chaque catégorie :
- Entrée de gamme (500 à 1000 €) : Idéal pour la marche ou une course occasionnelle. Ces modèles sont souvent basiques, mais permettent de s’initier au sport à domicile.
- Milieu de gamme (1000 à 2 000 €) : Parfait pour une utilisation régulière. Ces tapis offrent un bon compromis entre robustesse, confort et fonctionnalités.
- Haut de gamme (plus de 2000 €) : Conçus pour les sportifs intensifs, ces tapis sont ultra-résistants, silencieux et équipés de technologies avancées (écrans tactiles, programmes interactifs, etc.).
Pour faire des économies, le Black Friday est un moment idéal pour acheter un tapis de course. Decathlon, par exemple, propose un certain nombre de remises pendant le black Friday sur sa gamme de tapis de course, avec des rabais allant jusqu’à 30% sur certains modèles. Vous pouvez déjà profiter de ces réductions sur le site de l’enseigne et vous offrir un tapis de course haut de gamme à des tarifs intéressants.
Les critères essentiels pour bien choisir son tapis de course
Lors du choix de votre tapis de course, plusieurs critères sont à prendre en compte :
La surface de course
Un tapis avec une surface de 45 à 55 cm de largeur et de 120 à 150 cm de longueur conviendra à la plupart des utilisateurs. Mais si vous êtes grand ou que vous aimez courir à grandes enjambées, optez pour un tapis avec une surface longue et large.
L’amorti
L’amorti est un critère fondamental pour préserver vos articulations, surtout si vous courez régulièrement.
La puissance du moteur
La puissance du moteur influence la fluidité et la rapidité du tapis. Pour une utilisation intensive, il est recommandé de choisir un moteur de 3,5 CV ou plus, tandis qu’une puissance de 1,5 CV est suffisante pour une marche ou une course légère.
Les fonctionnalités
Les programmes d’entraînement inclus dans le tapis de course sont un plus. Certains modèles permettent de régler des inclinaisons automatiques, de simuler des parcours, et même de connecter votre tapis à des applications fitness. Si vous cherchez à optimiser votre entraînement, ce critère mérite toute votre attention.
Que vous soyez débutant ou coureur confirmé, bien s’équiper est essentiel pour des séances d’entraînement confortables et durables.
