Vous vous êtes sûrement demandé quelle est la température normale sous le bras et combien il faut rajouter pour obtenir une mesure précise. La prise de température est essentielle pour évaluer notre santé, mais les méthodes varient.
Quelle Est La Température Normale Du Corps ?
La température normale du corps humain se situe généralement autour de 37°C. Toutefois, cette valeur peut varier légèrement d’une personne à l’autre. Les fluctuations peuvent être influencées par divers facteurs, notamment l’âge, le sexe et même l’heure de la journée. Le matin, par exemple, il est courant de mesurer une température légèrement inférieure, tandis que le soir, elle peut être un peu plus élevée.
Lors de la mesure de la température sous le bras, ces variations doivent être prises en compte. La méthode axillaire a tendance à donner des résultats qui sont souvent 0,5°C à 1°C plus bas que ceux mesurés par voie orale ou rectale. C’est pourquoi, lorsque vous utilisez ce mode de mesure, il est judicieux d’ajuster vos attentes afin d’obtenir une évaluation précise de votre état de santé.
Les facteurs externes, comme l’activité physique et les vêtements, peuvent également affecter la température mesurée. Il est donc recommandé de procéder à la mesure dans un environnement calme et après un certain temps de repos, pour assurer une lecture fiable.
Température Sous Le Bras : Comment Ça Fonctionne ?
La température axillaire est un moyen courant d’évaluer la chaleur corporelle. Bien qu’elle soit facile à mesurer, la lecture se situe généralement en dessous de la température normale, obligeant ainsi à appliquer des ajustements pour interpréter les résultats correctement.
Procédure pour prendre la température axillaire
Pour mesurer la température sous le bras, vous devez utiliser un thermomètre spécifique conçu pour cette méthode. Positionnez le thermomètre dans l’aisselle et appuyez fermement le bras contre le torse. Assurez-vous que la zone est sèche et propre avant la mesure. Maintenez ce contact pendant environ cinq minutes pour obtenir une lecture précise. Cela garantit une évaluation fiable et évite les variations dues à l’humidité.
Interprétation des résultats : combien rajouter ?
Lors de l’évaluation des résultats de la température axillaire, ajoutez entre 0,5°C et 1°C à la lecture obtenue. Cette correction tient compte de la différence naturelle entre la température axillaire et celle mesurée par voie orale ou rectale. Par exemple, si vous obtenez une température de 36,5°C sous le bras, vous devez considérer une température réelle d’environ 37°C. En tenant compte de ces ajustements, vous pourrez mieux évaluer votre état de santé général.
Comparaison Avec D’autres Méthodes De Prise De Température
La mesure de la température sous le bras offre une approche pratique, mais elle n’est pas la seule méthode. Chaque technique présente des variations significatives en termes de résultats.
Prise par voie buccale
La méthode de Prise Par Voie Buccale nécessite de placer le thermomètre sous la langue pendant environ trois à cinq minutes. Cette technique fournit généralement une lecture plus élevée que celle obtenue sous le bras, avec des valeurs se rapprochant de la température centrale du corps. Il est crucial de s’assurer que le patient n’a pas bu de liquides chauds ou froids avant la mesure, car cela pourrait fausser les résultats. Dans un environnement stable, les lectures buccales peuvent ainsi donner une évaluation de la température corporelle plus précise par rapport aux mesures axillaires.
Prise par voie rectale
La méthode de Prise Par Voie Rectale est souvent considérée comme la plus précise pour mesurer la température interne. En insérant délicatement le thermomètre dans le rectum pendant environ deux à trois minutes, vous obtiendrez une lecture qui peut être de 0,5 à 1°C plus élevée que celle prise sous le bras. Cette technique est particulièrement recommandée pour les bébés et les personnes incapables de prendre leur température par voie buccale. Les lectures rectales, en raison de leur proximité avec le cœur, offrent c’est pourquoi une mesure plus fiable de la santé corporelle, surtout lors de la détection de fièvres ou d’autres variations thermiques significatives.
Précautions Et Conseils Pour Une Mesure Fiable
Pour garantir une mesure précise de la température sous le bras, vous devez suivre certaines précautions essentielles. La température normale du corps, en moyenne, atteint environ 37°C, mais cette valeur peut changer selon divers facteurs. Avant de mesurer, restez dans un environnement calme et à température ambiante. Évitez les activités physiques intenses et ne mesurez pas immédiatement après avoir mangé ou bu quelque chose de chaud ou de froid. Ces éléments peuvent fausser les résultats.
Il est également crucial de maintenir le thermomètre en place pendant au moins cinq minutes. Cette durée permet un établissement adéquat de la température axillaire. Une fois la mesure effectuée, rajoutez entre 0,5°C et 1°C au résultat obtenu pour compenser la différence naturelle entre la température axillaire et les autres méthodes de prise de température, comme l’orale ou la rectale. Ce correctif garantit une évaluation plus fiable de votre état de santé général.
Pensez à utiliser un thermomètre calibré et en bon état. La propreté du thermomètre est également primordiale pour éviter toute contamination. En suivant ces conseils, vous améliorerez la fiabilité de vos mesures.
